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手机辐射“杀精”、“致癌”?防辐射贴太Low,神操作学起来

发布日期:2021-02-04  浏览次数:228  字号:[ ]

用手机联系、开会、学习;用手机购物、阅读、娱乐……手机与你密不可分,一分钟都离不开,悄悄受到的辐射你知道吗?

如今,手机已与我们生活、工作密不可分,在享受现代通讯技术及电子信息时代带来极大便利的同时,手机辐射健康问题也持续受到关注。

学者开展一系列研究来解答手机辐射对身体有没有伤害,又有何种伤害,如何避免伤害等问题。下面由首都医科大学附属北京朝阳医院西院放射科刘丹青来告诉你吧。

先来做一个小测试吧,看看你对手机辐射到底了解多少?

①打手机到底会不会致脑癌?

□ A 会

□ B 不会

□ C 不明确

 

②手机在哪里使用时辐射最强?

□ A 厕所里

□ B 地铁、汽车等交通工具

□ C 床上

 

③使用手机时,什么时候辐射最强?

□ A 待机时

□ B 通话时

□ C 已拨出尚未接通时

 

④男性把手机放前面裤兜降低精子水平吗?

□ A 会

□ B 不会

□ C 不明确

 

⑤何种人群容易受手机辐射影响?

□ A 儿童青少年

□ B 老人

□ C 成年人

 

⑥“电池剩一格,辐射千倍大”。

□ A 真的

□ B 假的

 

⑦手机信号差时手机辐射会不会变强?

□ A 会

□ B 不会

(正确答案在文末)

致癌杀精 真真假假

手机辐射属于非电离辐射,电波能量低,不足以发生电离损害细胞发生癌变,但会影响细胞的功能。

国际非电离辐射防护委员会(ICNIRP)认为,人体局部暴露辐射剂量超过限值,会造成人体功能紊乱,干扰人体心脑生理电活动造成睡眠不佳,导致视力下降、白内障等。

苹果公司也对手机距离身体5毫米时的电磁波吸收比值进行测试,结果显示其辐射量超过了美国联邦通信委员会(FCC)监管手机安全而设置的手机辐射量上限。想象一下,手机贴身放时,人体受到的辐射量岂不是更多。

虽然在手机使用者中脑部胶质瘤发生率是否增加,目前仍存在争议,但2011年5月31日,国际癌症研究机构(IARC)正式将手机辐射列入可能致癌级别。

手机辐射对生殖健康的影响也备受科学界关注。一些临床流行病学及实验证实,手机电磁辐射对生殖功能具有不良影响,使形态结构异常,细胞受损!但亦不乏阴性的研究结果。建议人们日常生活中,尤其是育龄男女应尽量将手机放在远离腹股沟的位置。

影响健康 孩子更易“受伤”

与成人相比,儿童更易受到电磁辐射影响。大脑是手机辐射主要的暴露器官。专家认为,儿童时期神经系统尚未发育完全,即使是低频电磁辐射也会干扰儿童活跃的电生理活动,导致神经元损伤。

儿童青少年使用手机的时间越长,受到的手机电磁辐射量会越多,对身体的损害几率越大。

一项针对234名青少年进行的预期性群体研究发现,一年后通过认知测试系统进行检测,青少年使用无线设备时间越长,所受到的电磁辐射量越大,记忆力下降程度越大。

但是,WHO(世界卫生组织)认为,这些关于手机辐射对记忆力、学习和认知功能的研究结果并不一致;最一致的手机使用相关健康风险是分心驾驶和车辆事故。

减少手机辐射 你也可以

不使用手机几乎不可能,但科学使用可以减少手机辐射伤害,除了尽量减少使用手机的频率、时间,还可以注意以下几点:

避免将手机贴身放置;

睡觉时不要把手机放在床头;

尽量用有线耳机或者免提接听电话;

不用手机时关闭wifi连接;关闭wifi无线设备,也就减少了非电离辐射源。

需要特别注意的一点就是手机辐射强度与手机的信号强度有关。通讯信号差,手机要维持高功率去搜索基站维持通讯,手机辐射越大。

尽量在室外空旷的环境中打电话,通讯信号好,手机辐射少。

在雷雨天,通讯信号差,尽量不要打手机,既降低手机辐射,又防雷电击。

在高速行驶时,手机接通需要不断寻找、切换基站,会额外增加发射功率,产生的手机辐射较多。

在移动行进过程中,如高铁、动车、电梯上也尽量不要打手机,减少切换基站带来的功率增加,也利于降低辐射。

手机在联网状态下尤其是手机拨通的瞬间辐射量最大,相当于待机状态的3倍左右,最好在手机接通后1~2秒再讲电话。

很多人关心在手机充电时能不能打电话呢?网上也流传着“手机电量只剩一格时,辐射量千万倍”的说法,这是真的吗?

手机电量与手机辐射强度无关,信号强度是手机辐射强度的决定性因素,因此这个说法是谣言。手机在充电时最好不要拨打电话,主要是因为这样做可以适当延长手机电池的寿命。

近年来关于手机辐射,还有一个有趣的研究发现。使用手机上网的电磁辐射强度要小于短信的辐射强度,发短信的辐射强度要小于通话的辐射强度。如此看来,在信号好时,手机使用相同的时间以及距离,用网络联系不失为减少手机辐射的最优选择。

此外,手机的射频信号可能会干扰某些电子医疗设备和导航系统,即电磁干扰。在飞机上通常要禁止使用手机;像佩戴带起搏器的人也要预防使用手机而引起问题,尽量将手机握在植入起搏器的身体侧的另一侧。

最后是选购手机,也一定要购买符合国标的设备。“山寨版”的手机没有进行辐射的SAR值测试,没有入网许可证,辐射限值往往不能达标,它们对人体辐射伤害不得而知。市面上一些手机防磁贴或防磁手机壳等,大多是商家的噱头,其对于防手机辐射根本没有帮助。

(正确答案:1C,2B,3C,4C,5A,6B,7A)

科学用手机,远离辐射,呵护健康,快乐拥抱5G时代。

                                来源:健康中国