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溧水区白马中心卫生院开展“吃动平衡 健康体重”讲座

发布日期:2020-11-27  浏览次数:674  字号:[ ]

为了贯彻落实《江苏省国民营养计划实施方案》推动营养健康科普宣教活动常态化,坚持以人民健康为中心,普及营养健康知识,开展“吃动平衡行动”“营养+运动,携手护视力”的宣传教育。11月25日,白马中心卫生院邀请健教所佟鑫科长在白马小学举办了一场关于“吃动平衡 健康体重”的健康知识讲座,寄期提高学生对健康体重的重要性的进一步认识。

讲座中,佟科长用形象生动语言向112余名学生讲解了体重过重有什么表现、有什么危害,为什么会出现体重过重,以及体重过重了怎么办进行了健康指导,讲座着重突出了儿童青少年如何保持健康的体重,还提到了营养+运动对儿童青少年控制体重的重要性,告诉学生们要有健康体重首先要保证充足的营养和适量的运动。此次讲座中佟科建议学生们能养成良好的生活习惯,改善自己的生活方式,努力做到健康生活,改善自己的身体健康状况。讲座中进行了互动,同学们踊跃参加,从而可以看出经过此次宣教活动,学生们对保持健康体重有了更深的认识,并表示能在日常生活中做到吃动平衡、合理膳食.

白马中心卫生院  窦群群