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健康要加油,饮食要减油 --棠城社区卫生服务中心举办健康生活方式知识讲座

发布日期:2020-09-07  浏览次数:466  字号:[ ]

        为进一步推动全民健康生活方式行动,倡导饮食减油理念,传播减油核心信息,9月3日下午,棠城社区卫生服务中心强慧讲师应邀到白果社区居民活动室开展“健康要加油,饮食要减油 ”知识讲座,来自辖区的40名居民群众参加了此次讲座。

    强慧讲师结合当前慢性病防控形势,用通俗易懂的语言,结合日常生活案例,从均衡饮食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等健康生活方式,着重强调低油低盐低糖饮食的好处,并示范控油壶、限盐勺等用具的使用方法,宣传控油、减盐理念。同时积极倡导居民在常态化疫情防控下坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。讲座结束后医务人员对居民提出的健康问题进行了答疑,现场气氛活跃,受到了居民的好评。

    此次讲座发放健康知识宣传折页200余份,发放小礼品60份,为居民提供健康咨询20余人次。通过此次讲座,进一步提升了广大居民的健康理念,为倡导践行健康生活方式起到积极的推进作用,受到了广大群众的好评。

                                    棠城社区卫生服务中心                                                                                                                                                                                                

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