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让孩子远离流感,家长要注意这些事!

发布日期:2019-12-26  浏览次数:371  字号:[ ]

“流感又来了!”

一些家长只要发现孩子出现了发烧、流鼻涕等感冒症状,便会急匆匆地抱着孩子往医院跑。但其实,并不是所有感冒都叫流感。

怎样分辨流感?

流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。

病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒 3~7 天,婴幼儿、免疫功能受损患者排毒时间可超过 1 周。

如果孩子出现的症状只是打喷嚏、流鼻涕,这个时候可能是普通感冒,不是流感,在家好好休息就行了。

感冒≠流感

一张图教你轻松辨别!

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孩子如果出现持续高热,同时伴有精神、食欲很差,嗜睡、反应迟钝,惊厥、呼吸增快、呼吸困难、剧烈咳嗽等症状时应尽快就诊。千万不要在家擅自用药,一旦拖成重度流感后果将不堪设想!

年龄<5岁的儿童、年龄≥65的老人、慢性病患者、肥胖者(BMI>30)以及孕妇,都是重症流感的高危人群,也更容易引起更严重的并发症。

预防流感,这些偏方没啥用

1家里放洋葱,不科学

虽然葱蒜能抑制细菌,但它对空气中的病毒作用微乎其微。

2用醋熏蒸房间,有风险

醋熏能起到的作用恐怕只有“提神醒脑”了,对于流感根本无效。如果家里有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人,熏醋还很有可能诱发呼吸系统疾病。

3吃维生素C片,不靠谱

确实是有研究证明,长期吃维生素C可能可以缩短感冒的病程。但不论直接吃橙子还是口服维生素C,都不能预防流感。

4喝板蓝根,不能防流感

一代神药板蓝根,总会有一些家长会常备板蓝根用来给孩子预防流感。但目前没有任何证据表明板蓝根可以预防流感,过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

讲到这里,你“中招”多少?

敲黑板再强调一遍,提到的这些偏方对流感都没啥用!

这些才是预防流感的有效方法

1接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感的风险。由于每一年的流感病毒可能都不同,所以每年都应给孩子接种。6月龄以下儿童家庭成员和看护人员每年可优先接种疫苗。

问:流感疫苗能否100%预防流感?

答:虽然不能确保万无一失,但就算是不幸感染,接种了疫苗也可以减轻流感引发的严重并发症的风险,能给孩子多一层保障,Why not?

不过,需要注意的是,流感疫苗接种后2~4周才能发挥保护作用。

2保持良好的呼吸道卫生习惯

咳嗽、打喷嚏要用手纸、手帕或者上臂掩住口鼻,有感冒症状的人要戴口罩。保持室内相对湿度在45%RH~60%RH之间。

3少去人多密集的区域

众所周知,咳嗽、喷嚏带出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的,流感高发期,尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所。

4保持室内通风、勤洗手

寒冷的天气加上冷风的吹拂,大家都喜欢紧闭门窗,躲在家里享受暖气,但浑浊的空气质量会对人体的健康很不利。所以,天再冷都一定要坚持开窗透风,建议每天开窗通风三次,每次不少于15分钟。

手卫生在预防各类传染疾病当中都是非常重要的一个环节,建议最好都用流动水洗手,别用盆,不管是上厕所后,还是吃饭前,或者外出回家后,都要记得洗刷刷哦~

最后,专家特别提醒的是:重症或有重症流感高危因素的患者,应该尽早给予抗流感病毒治疗,不必等待病毒检测结果。发病48小时内给予抗病毒治疗,可以减少并发症。

                                        来源:微信公众号“武汉市中心医院”