距离国际盲人节剩1天x
你好,欢迎进入南京健康教育网!

动态信息

溧水区晶桥中心卫生院开展“健康生活方式”知识讲座

发布日期:2019-06-21  浏览次数:233  字号:[ ]

  随着人们生活水平的提高,各种疾病的发病率也逐年上升,因此健康的生活方式显得尤为重要,为了更好的向大家普及健康知识,提高健康意识和健康素养,促进居民群众养成文健康生活方式,晶桥中心卫生院特组织了一场关于“健康生活方式”的健康知识讲座。

  2019年6月20日,在芝山大队曹庄村,开展了此次居民开展健康讲座。讲座活动由晶桥中心卫生院社区副主任护师陈白梅授课,她用本地方言为大家普及了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡健康四大基石,并且根据中国居民膳食指南详细讲解了该如何通过合理营养、健康饮食达到健康的生活状态。还特别讲解吸烟、酗酒的危害,给居民观看了直观的动态图片,大家看的津津有味,纷纷点头称是。此次活动共有曹庄居民32人参加,发放宣传资料3种计96份。

  通过此次讲座活动,使大家了解了科学的健康生活方式,提高了居民健康意识水平和健康生活方式行为能力,使健康生活方式的理念深入人心,增强了居民预防和控制慢性病的意识和能力,进一步促进居民养成良好的健康生活方式。

晶桥中心卫生院  陈白梅

图片1.png