距离全国《食品卫生法》宣传周剩9天 x
你好,欢迎进入南京健康教育网!

注意!诺如病毒进入高发期,如何预防?

发布日期:2017-12-26  浏览次数:1997  字号:[ ]

目前我国多数地区进入了寒冷的冬季,然而病毒却并没有冬眠。各地多家医院获悉,当前正值冬季,气温较低,空气干燥,也是诺如病毒和流感的高发季节,各大医院呼吸科、儿科门诊量大幅上升,已进入感染性腹泻的发病高峰期,专家建议市民注意个人卫生,不吃生和半生的食物,以防腹泻。

腹泻和呕吐是主要症状

据了解,诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发。美国每年在所有的非细菌性腹泻暴发中,60%—90%是由诺如病毒引起。荷兰、英国、日本、澳大利亚等发达国家也都有类似结果。在中国5岁以下腹泻儿童中,诺如病毒检出率为15%左右,血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。

全年中,秋冬季节是病毒感染性腹泻的高发季节。诺如病毒变异快、环境抵抗力强、感染剂量低,感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短,且传播途径多样、全人群普遍易感,因此,诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力,诺如病毒感染发病的主要表现为腹泻或呕吐,国际上通常称之为急性胃肠炎。

一般来说,在秋冬季引起病毒感染性腹泻的病原体主要为诺如病毒和轮状病毒。轮状病毒往往引起婴幼儿腹泻,大多为散发病例。据了解,口服轮状病毒疫苗是主动预防轮状病毒腹泻的措施之一,群众可以到当地的疾控中心或社区服务中心进行预防接种,“可是诺如病毒没有疫苗,因此相对来说比较容易感染。”

专家介绍说,诺如病毒引起的腹泻,主要会出现恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状,也可有头痛、寒颤和肌肉痛等症状,儿童患者多为呕吐,而成人患者则以腹泻为主,腹泻次数为每天数次或10多次。该病具有自限性,绝大多数病人症状较轻,只要适时、适量地补充流质或者给予对症治疗,通常在1—3天后便可痊愈,预后良好。

但是,也有极个别严重的病人可能会出现脱水,对于病情较重的病人尤其是幼儿、体质差或者有基础性疾病的病人要及时到正规医疗机构就诊。此外,诺如病毒感染后缺乏持久的免疫力,因此一段时间以后还可能再次患病。

“诺如病毒感染人群以儿童为多见,常容易导致学校、托幼机构等集体单位暴发。”专家表示,一般情况下,由诺如病毒导致的感染性腹泻如果及时治疗,不会导致生命危险。

如何预防诺如病毒?

据了解,诺如病毒通常通过以下途径传播:食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后将手指放入口中;接触过诺如病毒感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

专家表示,诺如病毒胃肠炎起病急,以腹泻、腹痛、恶心、呕吐等为主要症状,一般持续1到3天后自愈,患后注意多饮水和多吃清淡食物。成人以腹泻为主,儿童患者先出现呕吐,然后出现腹泻。学校、幼托机构等集体单位要加强晨检,一旦发现疑似病人,立刻隔离治疗至症状消失后3天才可以返校。诺如病毒具有自限性,脱水是感染诺如病毒致死的主要原因,对严重的病例尤其是幼儿及体弱者,应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。诺如病毒目前没有特效药,家长不要乱给孩子吃药,这会加重肠道负担。正确的对待方式是观察孩子精神状况,病情轻的可以在家隔离休息,如果出现高热、严重呕吐或腹泻的,就需要赶紧上医院诊治。

在日常生活中,市民需做好预防工作。注意手卫生,在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前用肥皂和清水认真洗手;饮用水煮开才喝,水果和蔬菜食用前应认真清洗,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,忌生食海贝类及牡蛎等;已经发病者要及时隔离,积极治疗,学生暂停上课,建议在家休息,直到症状消失2天后才回校,以免将疾病传染给他人;注意室内清洁、通风,被污染的物品也可采用煮沸、暴晒等方法消毒,可以用含氯消毒粉覆盖呕吐物或粪便,处理后及时用洗手液、肥皂洗手;同时要加强锻炼,提高自身免疫力。